Trabajo remoto: Consejos para no volverte loco

Sin duda la pandemia cambió la vida de los trabajadores y ahora se puede trabajar de forma remota y hacerlo desde casa tiene múltiples beneficios, desde tener más tiempo con la familia, comodidad, tener más tiempo, comer saludable, entre otras cosas. Pero si no sabemos manejarlo bien y poner horas y limites, puede llegar a ser realmente estresante trabajar en el mismo lugar donde comes y vives.

Hay que encontrar un balance entre el trabajo y tu vida personal, ya que esto ayudará a tu bienestar, ser más eficiente tanto en el trabajo y en tu vida personal.

Consejos para el tele-trabajo:

  • Ten horas de trabajo establecidas (no trabajes de más).
  • Ten otros planes a la hora de terminar tu trabajo, ejemplo hacer ejercicio, ducharse, cocinar.
  • Establece tus objetivos (escribe un plan con tus objetivos).
  • Toma descansos cada cierto tiempo.
  • Crea un espacio de trabajo en tu casa.
  • Vístete para el trabajo.
  • Ten comunicación con tu equipo.

¿Trabajas desde casa? ¿Qué te parecen estos tips?

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