Sin duda la pandemia cambió la vida de los trabajadores y ahora se puede trabajar de forma remota y hacerlo desde casa tiene múltiples beneficios, desde tener más tiempo con la familia, comodidad, tener más tiempo, comer saludable, entre otras cosas. Pero si no sabemos manejarlo bien y poner horas y limites, puede llegar a ser realmente estresante trabajar en el mismo lugar donde comes y vives.
Hay que encontrar un balance entre el trabajo y tu vida personal, ya que esto ayudará a tu bienestar, ser más eficiente tanto en el trabajo y en tu vida personal.
Consejos para el tele-trabajo:
- Ten horas de trabajo establecidas (no trabajes de más).
- Ten otros planes a la hora de terminar tu trabajo, ejemplo hacer ejercicio, ducharse, cocinar.
- Establece tus objetivos (escribe un plan con tus objetivos).
- Toma descansos cada cierto tiempo.
- Crea un espacio de trabajo en tu casa.
- Vístete para el trabajo.
- Ten comunicación con tu equipo.
¿Trabajas desde casa? ¿Qué te parecen estos tips?
